Fiarovana amin'ny zezika amin'ny fahavaratra: Miantoka ny bozaka maitso sy salama

Rehefa tonga ny hafanan'ny vanin-taona mafana, dia ilaina ny manome ny bozakanao ny saina mendrika azy.Ny fanalahidin'ny fitazonana zaridaina salama sy mavitrika mandritra ity vanim-potoana ity dia ny fampiharana ny zezika tsara amin'ny fahavaratra sy ny fandraisana fepetra ilaina.Ato amin'ity lahatsoratra ity dia handinika ny maha-zava-dehibe ny fampiasana zezika manokana amin'ny fahavaratra isika ary hifanakalo hevitra momba ny toro-hevitra manan-danja mba hahazoana vokatra tsara indrindra.

Rehefa misafidy zezika amin'ny fahavaratra dia zava-dehibe ny mifidy izay natao manokana ho an'ity vanim-potoana ity.Ny zezika amin'ny fahavaratra dia natao hanomezana fahafaham-po ny filàna tsy manam-paharoa amin'ny bozakanao mandritra ny volana mafana kokoa, manome azy ireo otrikaina ilaina izay manohana ny fitomboana sy manatsara ny fahaizany manohitra ny hafanana.Ireo zezika manokana ireo dia mazàna be amin'ny azota, mampiroborobo ny fivoaran'ny lelan'ahitra matanjaka sy maitso.Ankoatra izany, matetika izy ireo dia misy potasioma, izay manampy amin'ny fanamafisana ny ahitra sy ny fanatsarana ny faharetany amin'ny adin-tsaina amin'ny fahavaratra toy ny hain-tany sy ny bibikely.

60

Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny zezika amin'ny fahavaratra dia zava-dehibe ny manaraka fepetra vitsivitsy.Voalohany, ataovy izay hampiharana ny zezika araka ny toromariky ny mpanamboatra.Mety hiteraka tasy may eo amin'ny bozakanao ny fampiasana tafahoatra ary mety hanimba ny tontolo iainana.Faharoa, rano lalina ny bozakanao alohan'ny hanaovana zezika mba hahazoana antoka fa miditra tsara amin'ny tany ny otrikaina.Zava-dehibe indrindra izany mandritra ny fahavaratra rehefa lasa etona haingana ny rano.Farany, aza atao zezika mandritra ny onja mafana na rehefa tratran'ny hain-tany ny bozakanao.Ny fampiharana zezika mandritra ny toe-javatra mampiady saina dia mety hampidi-doza kokoa noho ny tsara, noho izany dia tsara kokoa ny miandry ny toe-javatra mangatsiaka kokoa sy tsara kokoa.

 


Fotoana fandefasana: Jul-20-2023